“کار کردن با افراد سمی” (Dealing with People You Can’t Stand) – Dr. Rick Brinkman و Dr. Rick Kirschner
این کتاب بهطور خاص روی نحوه مقابله با افراد دشوار و سمی در زندگی و محیط کار تمرکز دارد. به شما تکنیکها و روشهایی میدهد تا بتوانید با افراد پیچیده و سمی کنار بیایید و آنها را بهطور مؤثر مدیریت کنید.
چرا مفید است؟ چون دقیقا روی برخورد با افراد سمی تمرکز دارد و ابزارهایی برای برخورد با انواع شخصیتهای مشکلساز به شما میدهد.
“شخصیتهای سمی: چطور از آنها در امان بمانیم” (Toxic People: Dealing with Dysfunctional Relationships) – Lillian Glass
در این کتاب انواع شخصیتهای سمی شناسایی و نحوه برخورد با آنها بررسی میشود. این کتاب به شما کمک میکند تا سریعاً افراد سمی را شناسایی کنید و از آسیبهای آنها جلوگیری کنید.
چرا مفید است؟ این کتاب عمیقاً به انواع شخصیتهای سمی میپردازد و به شما یاد میدهد که چگونه از آنها دوری کنید یا چگونه با آنها تعامل کنید.
“پایان دادن به روابط سمی” (Ending Toxic Relationships) – Dr. Lisa A. Romano
این کتاب بیشتر به موضوعات مربوط به روابط سمی در زندگی شخصی میپردازد و به شما کمک میکند تا از روابطی که به شما آسیب میزنند، خارج شوید.
چرا مفید است؟ اگر در روابط عاطفی یا خانوادگی با فرد سمی روبهرو هستید، این کتاب میتواند راههای عملی برای خروج از این روابط را آموزش دهد.
“اختلالات شخصیتی و درمان آنها” (Personality Disorders and Their Treatment) – Glen Gabbard
این کتاب یک راهنمای جامع برای درک و درمان اختلالات شخصیتی مختلف است. با مطالعه آن میتوانید شناخت بهتری از افراد با اختلالات شخصیتی پیدا کنید.
چرا مفید است؟ اگر بهطور خاص علاقهمند به شناخت اختلالات شخصیتی مانند اختلالات شخصیت مرزی (که در مورد همسر شما ذکر کردید) هستید، این کتاب بسیار مفید است.
“چگونه افراد را در 10 دقیقه بشناسیم” (How to Read People Like a Book) – Niro S. S. K.
این کتاب به شما کمک میکند که زبان بدن، حالات چهره، و سایر نشانههای رفتاری افراد را برای شناخت بهتر آنها تجزیه و تحلیل کنید.
چرا مفید است؟ این کتاب بهویژه برای شناخت سریع افراد و ارزیابی وضعیت آنها در موقعیتهای مختلف بسیار مفید است.
